Aantal pagina’s A4: 18
Inhoud
Het springen is een complexe materie, zowel trainingstechnisch als fysiologisch. Vooral bij de jeugd komt het springen erg vaak voor. Op jonge leeftijd zien we kinderen op bijna vanzelfsprekende wijze allerlei springvormen beoefenen. Ze kunnen nog maar net lopen of willen al van de trap naar beneden springen. Even later willen ze zelfstandig proberen ergens overheen te springen. Weer iets laten komen diverse vormen met een springtouw en wanneer we gaan kijken op de speelplaats van een basisschool zul je zien dat ook de kinderen beschikken over veel fantasie, die toegepast wordt in allerlei springspelletjes.
In de atletiek kennen we op dit moment maar 4 officiële springnummers, namelijk;
hoog-, en verspringen, de hink-stap-sprong en het polsstokhoogspringen. Alle springonderdelen zouden al vanaf de pupillen getraind moeten worden. Met enkele aanpassingen zouden we voor de jongste pupillen deze 4 springnummers in wedstrijdverband kunnen organiseren.
Kosten (Excl. verzendkosten)
Boek €15,-
Dit Boek is online te bestellen op ToSport.nl
