In de jaren 90 nam ik afscheid van de actieve sportbeoefening in de atletiek en ging ik verder met Taijiquan (de Yang stijl). De Tai Chi training heeft een geweldig effect gehad op mijn gezondheid en geestelijke ontwikkeling. Dit gaf na enkele jaren de aanzet om een transfer te leggen tussen de Taijiquan en de atletiek. Met name omdat de atletiekkata een uitstekend hulpmiddel blijkt te zijn bij het aanleren van technische vormen in de atletiek en tegelijkertijd overbelasting van het lichaam voorkomt.
Ik ben dan ook trots dat het me in het jaar 2000 gelukt is 12 verschillende atletiekonderdelen met elkaar te verbinden in een atletiekkata. Voor zover ik weet is dit het eerste nieuwe atletiekonderdeel in de geschiedenis dat toegevoegd kan worden aan de atletiekonderdelen.
De atletiekkata (1ste vorm)
Opmerkelijk is dat er een waardering uitgebracht kan worden op de stijl en dat er juist géén meetbare prestaties zijn in afstand en/of tijd. Deze eerste vorm van de atletiekkata zie ik dan ook als een bewegingskunst. Zo is het voor iedereen mogelijk praktisch bezig te zijn met de moeder van alle sporten zonder risico op overbelasting.
Kosten (Excl. verzendkosten)
Boek €15,-
Video €15,-
Het Boek en de video zijn online te bestellen op ToSport.nl
